Přejít k obsahu
NutriDir.Pro ověřitelné výživové hodnoty
Článek

Vitamin D v zimě: co říkají data

2026-07-17 · poslední kontrola AI 2026-07-19

Vitamin D vzniká v kůži působením slunečních paprsků. V měsících s nízkým slunečním svitem jeho přirozená tvorba klesá a větší význam nabývá jeho dodávání ze stravy.

Je to fyziologický fakt, ne doporučení užívat konkrétní produkt. Rozhodnutí o případném doplňování vitaminu D – zejména u dětí, těhotných žen a starších osob – je nejlepší probrat s lékařem nebo nutričním terapeutem.

Zdravotní tvrzení v tomto článku

Následující věty jsou oficiálně schválená zdravotní tvrzení EU.

Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí tvrzení EU

Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, příloha — seznam schválených zdravotních tvrzení · záznam v registru: 150, 151, 158 · stanovisko EFSA: 2009;7(9):1227
Podmínka použití u výrobku: Výrobek je alespoň zdrojem Vitamin D.

Vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému tvrzení EU

Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, příloha — seznam schválených zdravotních tvrzení · záznam v registru: 154, 159 · stanovisko EFSA: 2010;8(2):1468
Podmínka použití u výrobku: Výrobek je alespoň zdrojem Vitamin D.

Materiál má informativní a vzdělávací charakter. Nenahrazuje radu lékaře ani nutričního terapeuta. Ve zdravotních otázkách se obraťte na zdravotnického pracovníka.