Przejdź do treści
NutriDir.Pro sprawdzalne normy żywieniowe
Porównaj

Porównaj

Zestaw kilka składników i krajów obok siebie. Pamiętaj: normy z różnych krajów różnią się definicją — patrz „Jak czytać normy".

Zobacz hasło „Biotyna” →
Biotyna — zalecane spożycie (µg/d)
EFSA
40 µg/d
FAO
30 µg/d
NASEM (US/CA)
30 µg/d
Szwajcaria
40 µg/d

Normy z różnych krajów nie są wprost porównywalne — różnią się definicją i grupą wieku.

Każda wartość ma wskazane źródło — kliknij ją, żeby zobaczyć dokument, miejsce i odnośnik.Dane i treść są przygotowywane oraz sprawdzane krzyżowo przez kilka niezależnych modeli AI wobec dokumentów źródłowych. Nie przeszły audytu redaktora-człowieka.Przed zacytowaniem wartości sprawdź ją w dokumencie źródłowym — weryfikacja jest automatyczna (AI), nie redakcyjna.