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NutriDir.Pro valeurs nutritionnelles vérifiables
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Alignez plusieurs nutriments et pays côte à côte. Rappel : les valeurs de pays différents diffèrent par définition — voir « Lire les valeurs de référence ».

Voir la fiche „Biotine” →
Biotine — apport recommandé (µg/d)
EFSA
40 µg/d
FAO
30 µg/d
NASEM (US/CA)
30 µg/d
Suisse
40 µg/d

Les valeurs de référence de pays différents ne sont pas directement comparables — définitions et tranches d’âge diffèrent.

Chaque valeur indique sa source — cliquez dessus pour voir le document, l’emplacement et le lien.Les données et les contenus sont préparés et recoupés avec les documents sources par plusieurs modèles d’IA indépendants. Ils n’ont pas fait l’objet d’un audit par un rédacteur humain.Avant de citer une valeur, vérifiez-la dans le document source — la vérification est automatisée (IA), non éditoriale.