Biotina EFSA adulti 40 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Biotina FAO uomini adulti 30 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Biotina NASEM (US/CA) adulti 30 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Biotina Svizzera adulti 40 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Folato EFSA adulti 330 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Folato FAO uomini adulti 400 µg DFE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Folato NASEM (US/CA) adulti 400 µg DFE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Folato Filippine adulti 400 µg DFE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Folato India uomini adulti 300 µg DFE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Folato Polonia bambini 4–6 anni 200 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Folato Singapore adulti 400 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Folato Svizzera adulti 330 µg DFE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Folato Regno Unito adulti 200 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina A D-A-CH uomini adulti 850 µg RAE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina A FAO uomini adulti 600 µg RE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina A NASEM (US/CA) uomini adulti 900 µg RAE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina A Filippine uomini adulti 700 µg RE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina A India uomini adulti 1000 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina A Singapore adulti 750 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina A Svizzera uomini adulti 750 µg RE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina A Regno Unito uomini adulti 700 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B1 EFSA adulti 0,1 mg/MJ ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B1 FAO uomini adulti 1,2 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B1 NASEM (US/CA) uomini adulti 1,2 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B1 Filippine uomini adulti 1,2 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B1 India uomini adulti 1,8 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B1 Polonia adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B1 Singapore uomini adulti 1,18 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B1 Svizzera adulti 0,1 mg/MJ ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B1 Regno Unito uomini adulti 1,0 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B12 EFSA adulti 4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B12 FAO uomini adulti 2,4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B12 NASEM (US/CA) adulti 2,4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B12 Filippine adulti 2,4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B12 India adulti 2,2 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B12 Polonia adulti 2,4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B12 Singapore adulti 2,4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B12 Svizzera adulti 4 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B12 Regno Unito adulti 1,5 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B2 EFSA uomini adulti 1,6 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B2 FAO uomini adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B2 NASEM (US/CA) uomini adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B2 Filippine uomini adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B2 India uomini adulti 2,5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B2 Polonia adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B2 Singapore uomini adulti 1,77 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B2 Svizzera uomini adulti 1,6 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B2 Regno Unito uomini adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B3 EFSA adulti 1,6 mg NE/MJ ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B3 FAO uomini adulti 16 mg NE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B3 NASEM (US/CA) uomini adulti 16 mg NE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B3 Filippine uomini adulti 16 mg NE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B3 India uomini adulti 18 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B3 Polonia adulti 16 mg NE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B3 Singapore uomini adulti 19,5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B3 Svizzera adulti 1,6 mg NE/MJ ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B3 Regno Unito uomini adulti 16,5 mg NE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B5 EFSA adulti 5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B5 FAO uomini adulti 5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B5 NASEM (US/CA) adulti 5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B5 Svizzera adulti 5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B6 EFSA uomini adulti 1,7 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina B6 FAO uomini adulti fino a 50 anni 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B6 NASEM (US/CA) adulti fino a 50 anni 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B6 Filippine adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina B6 India uomini adulti 2,4 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B6 Polonia adulti fino a 50 anni 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B6 Singapore adulti 1,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B6 Svizzera uomini adulti 1,7 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina B6 Regno Unito uomini adulti 1,4 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina C FAO uomini adulti 45 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina C Filippine uomini adulti 70 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina C India uomini adulti 80 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina C Singapore uomini adulti 105 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina C Svizzera uomini adulti 110 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina C Regno Unito adulti 40 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina D EFSA adulti 15 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina D FAO uomini adulti fino a 50 anni 5 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina D Filippine adulti 5 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina D India adulti 15 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina D Giappone adulti 8,5 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina D Polonia adulti 15 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina D Singapore adulti 2,5 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina D Svizzera adulti 15 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina D Regno Unito adulti 10 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina E EFSA uomini adulti 13 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina E FAO uomini adulti 10 mg α-TE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina E NASEM (US/CA) adulti 15 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina E Filippine adulti 10 mg α-TE/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina E Polonia adulti 10 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Vitamina E Svizzera uomini adulti 13 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina K EFSA adulti 70 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina K FAO uomini adulti 65 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Vitamina K NASEM (US/CA) uomini adulti 120 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina K Filippine uomini adulti 61 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina K Polonia adulti 65 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Vitamina K Svizzera adulti 70 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Cloruro EFSA adulti 3100 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Cloruro EFSA bambini 1–3 anni 1700 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Cloruro EFSA bambini 4–6 anni 2000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Cloruro EFSA bambini 7–10 anni 2600 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Cloruro EFSA adolescenti 11–17 anni 3100 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Cloruro NASEM (US/CA) adulti 2300 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Cloruro Filippine adulti 750 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Cloruro Polonia uomini adulti 2300 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Cloruro Svizzera adulti 3100 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Cloruro Regno Unito adulti 2500 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Cromo NASEM (US/CA) uomini adulti 35 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Zinco FAO uomini adulti 7 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Zinco NASEM (US/CA) uomini adulti 11 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Zinco Filippine uomini adulti 6,5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Zinco India uomini adulti 17 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Zinco Regno Unito uomini adulti 9,5 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Fluoruro EFSA uomini adulti 3,4 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Fluoruro NASEM (US/CA) uomini adulti 4 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Fluoruro Filippine uomini adulti 3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Fluoruro Svizzera uomini adulti 3,4 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Fosforo EFSA adulti 550 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Fosforo NASEM (US/CA) adulti 700 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Fosforo Filippine adulti 700 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Fosforo Polonia adulti 700 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Fosforo Svizzera adulti 550 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Fosforo Regno Unito adulti 550 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Iodio EFSA adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Iodio FAO uomini adulti 130 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Iodio NASEM (US/CA) adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Iodio Filippine adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Iodio India adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Iodio Polonia adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Iodio Svizzera adulti 150 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Iodio Regno Unito adulti 140 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Magnesio EFSA uomini adulti 350 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Magnesio FAO uomini adulti 260 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Magnesio NASEM (US/CA) uomini adulti 400–420 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Magnesio Filippine uomini adulti 240 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Magnesio India uomini adulti 440 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Magnesio Polonia uomini adulti 400–420 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Magnesio Svizzera uomini adulti 350 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Magnesio Regno Unito uomini adulti 300 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Manganese EFSA adulti 3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Manganese NASEM (US/CA) uomini adulti 2,3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Manganese Svizzera adulti 3 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Rame EFSA uomini adulti 1600 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Rame NASEM (US/CA) adulti 900 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Rame Polonia adulti 900 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Rame Svizzera uomini adulti 1600 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Rame Regno Unito adulti 1200 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Molibdeno EFSA adulti 65 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Molibdeno NASEM (US/CA) adulti 45 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Molibdeno Svizzera uomini adulti 65 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Potassio NASEM (US/CA) uomini adulti 3400 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Potassio OMS adulti ≥ 3510 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. — Un valore non legato a una giurisdizione — una raccolta indicativa da più fonti. Potassio Filippine adulti 2000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Potassio Svizzera adulti 3500 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Potassio Regno Unito adulti 3500 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Selenio EFSA uomini adulti 70 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. AI Assunzione adeguata — valore approssimativo usato quando i dati non consentono un fabbisogno esatto (RDA). Selenio FAO uomini adulti 34 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Selenio NASEM (US/CA) adulti 55 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Selenio NASEM (US/CA) adulti 400 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. UL Livello massimo tollerabile — la massima assunzione sicura; oltre, aumenta il rischio di effetti avversi. Selenio Filippine uomini adulti 38 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Selenio Polonia adulti 55 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Selenio Svizzera adulti 70 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Selenio Regno Unito uomini adulti 75 µg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Sodio EFSA adulti 2000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. SAI Assunzione sicura e adeguata — valore EFSA usato quando non si può fissare un fabbisogno (es. sodio, cloruro). Sodio OMS adulti < 2000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. UL Livello massimo tollerabile — la massima assunzione sicura; oltre, aumenta il rischio di effetti avversi. Sodio Filippine adulti 500 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. cel Obiettivo di popolazione — un obiettivo di riduzione praticamente raggiungibile, non un optimum di salute ideale. Sodio Giappone uomini < 7,5 g soli/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. cel Obiettivo di popolazione — un obiettivo di riduzione praticamente raggiungibile, non un optimum di salute ideale. Sodio Giappone donne < 6,5 g soli/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. cel Obiettivo di popolazione — un obiettivo di riduzione praticamente raggiungibile, non un optimum di salute ideale. Sodio Svizzera adulti 2000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. cel Obiettivo di popolazione — un obiettivo di riduzione praticamente raggiungibile, non un optimum di salute ideale. Sodio Regno Unito adulti 2400 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. cel Obiettivo di popolazione — un obiettivo di riduzione praticamente raggiungibile, non un optimum di salute ideale. Calcio EFSA adulti 25+ 950 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. PRI Assunzione di riferimento per la popolazione — l’equivalente EFSA (UE) della RDA. Calcio FAO uomini adulti 1000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Calcio Filippine adulti 750 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Calcio India uomini adulti 1000 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Calcio Giappone adulti 650–750 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. — Un valore non legato a una giurisdizione — una raccolta indicativa da più fonti. Calcio Singapore adulti 800 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Calcio Svizzera uomini adulti 950 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Calcio Regno Unito adulti 700 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Ferro FAO uomini 11 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Ferro Filippine uomini 12 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina. Ferro India uomini 19 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Ferro Polonia donne con mestruazioni 18 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Ferro Polonia uomini 10 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Ferro Singapore uomini 8 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Ferro Svizzera uomini 11 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RDA Assunzione giornaliera raccomandata — copre il fabbisogno di quasi tutte le persone sane di un gruppo. Ferro Regno Unito uomini 8,7 mg/d ▸ con fonte Ogni valore indica la propria fonte — cliccalo per vedere documento, posizione e collegamento. Dati e contenuti sono preparati e verificati in modo incrociato rispetto ai documenti originali da più modelli di IA indipendenti. Non hanno superato un controllo redazionale umano. RNI Assunzione di riferimento — l’equivalente della RDA nella terminologia OMS/FAO, britannica e filippina.